Профилактика отморожений

С приходом зимних холодов все чаще за медицинской помощью обращаются пациенты с отморожением.

В результате воздействия низкой температуры может наблюдаться местная холодовая травма – отморожение и общая – замерзание (переохлаждение).

При отморожениях, в зависимости от глубины холодового воздействия, могут развиваться нарушения от самых легких, проходящих, обусловленных спазмом сосудов и до самых тяжёлых, сопровождающихся тотальным некрозом. Признаком спазма сосудов, достигшего опасной степени, является потеря чувствительности и «побеление» кожи. Чаще отморожениям подвергаются люди в бессознательном состоянии (при сильном алкогольном опьянении, тяжелой травме и др.).

Профилактика отморожений:

– В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости.

– Выходя на улицу, надевайте свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови.

– Не курите на морозе – курение уменьшает периферическую циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

- Не выходите на улицу в состоянии алкогольного опьянения, выпитый алкоголь притупляет чувствительность, поэтому человек может не заметить того, что замерзает.

– Используйте удобную, не тесную обувь. В сапоги или ботинки нужно положить теплые стельки, надеть шерстяные носки – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.

– Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте питательным кремом.

– Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше.

– Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений – колец, серёжек и т.д. На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом.

– Не выходите на мороз с влажными волосами после душа.

– Если уже были случаи отморожения – не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения.

– Если вдруг на прогулке вы почувствовали переохлаждение или признаки отморожения конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место.

- Не растирайте снегом отмороженный участок, этим только усугубите травму.

– Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью сформирована, а у пожилых людей и при некоторых заболеваниях эта функция бывает нарушена. Эти категории граждан более подвержены переохлаждению и отморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки.

Диана Юрьевна Ханевич,

врач-хирург

УЗ «Мостовская центральная районная больница»

Оперативные и актуальные новости в нашем Telegram-канале

Подписывайтесь по ссылке

#медицина #безопасность #отморожения #Мостовщина

Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».