13 июня 2020 — 08:28
Рациональное питание, свежий воздух, регулярные умеренные физические нагрузки, отдых и хорошее настроение — все эти простые вещи укрепят иммунитет и повысят жизненные силы организма. Тогда и горло крепче станет. Такое мнение в беседе с корреспондентом агентства «Минск-Новости» высказала врач-оториноларинголог 10-й городской поликлиники Анастасия Сальникова.
— Мне пациенты говорят, что их перестали беспокоить частые боли в горле, потому что они горло закалили. Но это не что иное, как эффект плацебо, — отмечает А. Сальникова. — Нет в медицине такого понятия — «закалить горло». Съездили на море, целебным воздухом надышались, расслабились, погрелись на солнышке, фруктов наелись — иммунитет подняли, организм окреп, и горло болеть перестало. Да и не только горло, другие органы оживились.
Врач также предостерегла от опасных для горла экспериментов по закаливанию. Летних экспериментов.
— Не надо тренировать горло — пить воду из холодильника, а уж тем более ледяную — из морозильника, колодца. Горло любит водичку комнатной температуры, — поясняет медик.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад