Об этом в программе "Жить здорово" рассказал врач-кардиолог Герман Гандельман, передает СБ.
По словам специалиста, чеснок помогает гипертоникам благодаря содержащемуся в продукте аллицину. Для снижения давления достаточно съедать всего два крупных зубчика.
– Чеснок отдает химические вещества, в том числе аллицин, которые помогают синтезу закиси азота – газа, расширяющего артериальные сосуды, – обратил внимание Герман Гандельман.
Кроме того, аллицин способен немного уменьшать уровень холестерина, что препятствует развитию атеросклеротических бляшек.
Врач-терапевт, доктор медицинских наук, профессор Елена Малышева предупредила, что чеснок ни в коем случае нельзя употреблять с лимоном, поскольку кислота цитруса блокирует действие аллицина.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
14 апреля 2021 — 18:02
Эффективным средством снижения артериального давления является чеснок.
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад