14 октября 2020 — 15:51
Исследования показывают, что в среднем человек пользуется смартфоном 2,5 часа в сутки. Этого достаточно, чтобы возникли проблемы со зрением и сном, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на менеджера проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергея Бодрова.
Яркий свет экрана и мелкий шрифт – основные причины, из-за которых ухудшается зрение. Чтобы избежать данной проблемы, следует изменить соответствующие настройки.
– Для того чтобы уменьшить вред для зрения от смартфона, можно отрегулировать яркость в зависимости от освещения или пользоваться опцией "Автояркость", а также изменить размер шрифта, – рекомендует специалист.
Также Сергей Бодров отметил, что размер шрифта нужно подбирать так, чтобы он был виден с расстояния не менее 30 сантиметров.
Фото: pixabay.com
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад