01 августа 2025 — 09:13
В парке, на открытом воздухе состоялось очередное занятие Школы активного долголетия, которая действует в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ЦСОН Мостовского района, в рамках которой реализуется социальный проект, разработанный совместно с Мостовской ЦРБ. И даже накрапывающий свою грустную песенку дождик и усилившийся ветер не стали преградой для общения, обмена знаниями и опытом, активного времяпрепровождения.
На встречу с мостовчанами «золотого возраста» пришли врач-инфекционист (заведующий) инфекционного отделения Дмитрий Волчкевич и инструктор-валеолог ЦРБ Дина Манцевич. Тема разговора более чем актуальная для летнего сезона: укусы клещей, пчёл, ос – чем они могут быть опасны, профилактика укусов и первая помощь при них.
Конечно, не обошлось без физкультминутки. Был разучен новый комплекс упражнений, который поможет расслабить спазмированные мышцы шеи и поясницы, укрепить суставы, а также нормализовать психоэмоциональное состояние.
Очень интересным получился и тренинг по методу «Энерджайзеры». Своими знаниями в этом вопросе с посетителями ОДПП поделились специалист по социальной работе Янина Деменкова и «серебряный волонтёр» Татьяна Черток. Недавно они приняли участие в межрегиональной «Летней школе активного долголетия 60+», где получили необходимые навыки и практики.
– Школы активного долголетия создаются для того, чтобы человек правильно старел, физиологично, жил долго, активно в своём долголетии, – уверена инструктор-валеолог Дина Манцевич.
Кстати, попасть в ряды учеников этой школы могут все, кому немножко за …
– В 60 жизнь только начинается. Любимое хобби, общение с единомышленниками, спорт и прогулки на свежем воздухе – вот рецепт успеха, – поделились посетители ОДПП, которых назвать пенсионерами или пожилыми людьми язык не поворачивается – настолько они активны, энергичны и позитивны.
Наталья ШЕВЧИК
Фото предоставлено ЦСОН
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад