29 декабря 2019 — 16:23
Имеющаяся в шпротах соль накапливает жидкость в организме и повышает артериальное давление, из-за чего отекают сосуды и нарушается обмен веществ, сообщала диетолог Елена Соломатина "Аргументам и Фактам".
Она отметила, что во время празднования Нового года можно употребить несколько шпрот — от одного бутерброда ничего не произойдет.
Но диетолог рекомендовала отказаться от этого продукта, если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, в том числе язва или холецистит, или желчным пузырем.
Не стоит есть шпроты и тем, у кого есть проблемы с лишним весом.
Кроме того, при копчении выделяется бензапирен, который является канцерогеном.
"СБ"
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад