15 сентября 2021 — 11:16
Курение табака весьма распространено среди населения всех стран и Беларусь не исключение. Курение является одной из самых частых причин смерти, которую человек в силах предотвратить, но, тем не менее, в мире ежегодно оно продолжает уносить около 3 миллионов человеческих жизней.
В результате курения со временем появляются хронические заболевания и злокачественные опухоли органов дыхания, пищеварения и мочеполовой системы. Курение способствует атеросклеротическим поражениям сосудов головного мозга, сердца, верхних и нижних конечностей, что значительно сокращает продолжительность и качество жизни курильщика и его близких.
Длительное курение приводит не только к тому, что человек часто болеет, но у него снижаются работоспособность, внимание и физическая выносливость. Вместе с тем ухудшается память, слух, растет утомляемость, увеличивается число совершаемых ошибок. Именно поэтому курящие люди часто не способны достичь высоких результатов в жизни. У них часто возникают конфликты с теми, кто не курит; причем они часто становятся еще и малопривлекательными: меняется цвет их зубов, кожа становится серой и желтой, а взгляд тусклым.
Что же заставляет курящего человека перед лицом смертельной опасности продолжать курить, бросать и снова возвращаться к курению? Ответ прост: все табачные изделия содержат НИКОТИН — вещество, которое вызывает тяжелую, непреодолимую никакой сильной волей пожизненную зависимость. Давно доказано, что никотиновая зависимость – это не вредная привычка, а болезнь, такая же опасная, как зависимость от алкоголя и наркотиков.
Курение – это один из ведущих факторов саморазрушительного поведения. Установлено, что более 70 % курящих могут легко бросить курить, так как у них нет истинной потребности в табаке. Курящему следует, не дожидаясь опасных последствий, осознать, что сама эта привычка может стать серьезной предпосылкой опасного для жизни заболевания и направить все усилия на избавление от табачной зависимости.
Помощь при никотиновой зависимости можно получить в Мостовской поликлинике, обратившись к врачу - наркологу или позвонив по «телефону доверия» 2-10-20, а также в УЗ Гродненский областной клинический центр «Психиатрия – наркология», пр.Космонавтов 60\6, диспансерное наркологическое отделение. Тел.75-67-54. В центре круглосуточно работает телефон доверия – 170, по которому можно получить и консультативную помощь по вопросу лечения никотиновой зависимости.
Инструктор – валеолог Дина Манцевич
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад