«Целебный цветок»: Польза и вред одуванчика

Какая от него польза? Что он может вылечить? Какой вред может принести организму? Именно эти вопросы задают, когда разговор идет об одуванчиках. На самом деле польза от него есть и не маленькая. Одуванчик — это не просто сорняк — это растения, которое применяют как в народной медицине, так и в кулинарии. 

Медики не раз доказывали пользу одуванчиков для организма. Обратите свое внимание на его химический состав. 

Пищевая ценность 

• Белки 2.7 г.
• Жиры 0. 7 г. 
• Углероды 6.7 г. 
• Калорийность 45 ккал (на 100 г.). 

Химических состав 

• Витамины А, В, С, Е, К, РР. 
• Калий, кальций. 
• Магний, натрий. 
• Фосфор. 
• Железо. 
• Марганец. 
• Медь. 
• Селен. 
• Цинк. 

Одуванчик — это отличное мочегонное и спазматическое растение. Его применения помогает избавиться от боли, а также он помогает при простуде и гриппе. 

Полезные свойства

Пользы от одуванчика не мало ведь в нем содержится много витаминов и минералов. Одна из полезных свойств — это то, что отвар одуванчика одно из самых эффективных отхаркивающих средств. Также одуванчик: 

• Улучшает работу пищеварительной системы. 
• Выводит желчь из организма. 
• Нормализует аппетит. 
• Помогает при сильном вздутии. 
• Выводит камни. 
• Улучшает работу печени. 
• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. 
• Понижает кровяное давление. 
• Действует как жаропонижающее средство. 

• Многие не знают, но одуванчик способен устранить проблему появление бородавок, а также избавит вас от веснушек. Масло одуванчика помогает нашим волосам, придает им сияние и укрепляет от самых корней.

  Из этого цветка можно делать не только настойку и масло, но и отвар и даже мазь. Мазь помогает в летний период, когда вы можете сгореть на солнце. Она отлично снимает боль при ожоге и успокаивает кожу.

  Противопоказания 

  У одуванчика есть ряд противопоказаний, которые необходимо знать. Если не соблюдать правила приема можно серьезно навредить здоровью. К противопоказаниям относятся: 

  • Индивидуальная непереносимость. 
  • Аллергия. 
  • Беременность. 
  • Детский возраст до 3 лет (или с разрешения педиатра.) 
  • Язва. 
  • Гастрит. 
  • Панкреатит тяжелой степени. 
  • Повышенная кислотность. 

  Также стоит заметить, что настойку одуванчика необходимо правильно принимать. В большом количестве ее прием принесёт серьезный вред для организма.

  Внимательно изучите способ применения или же проконсультируйтесь с врачом. Правильный прием одуванчика насытить организм витаминами, защитит вас от болезней и поможет при многих недугов.

• https://planktons.ru/

Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».