01 декабря 2020 — 16:01
Сейчас дезинфицирующие средства для рук востребованы как никогда, мы пользуемся ими, по меньшей мере, 5 раз в день. А ведь нужно понимать, что антисептики при всей своей пользе (помогают остановить рост микроорганизмов на коже, убивают бактерии, а некоторые экземпляры — вирусы) весьма неблагоприятно воздействуют на кожу. Разбираемся, как эффективно восстановить кожу рук и ногтей.
В современной практике используются быстросохнущие гели или спреи, содержащие спирт, поскольку они экономят время, просты в использовании и обеспечивают ту же скорость уничтожения бактерий, как и мытье рук водопроводной водой с моющим средством. Дополнительным преимуществом является то, что быстросохнущие активные ингредиенты остаются на коже и продолжают дезинфицирующий эффект.
Однако чрезмерное использование антисептиков может оказать и негативное действие — активные вещества могут раздражать кожу из-за их постоянного присутствия на поверхности дермы. Поэтому, антисептиком пользуйтесь в том случае, если у вас нет возможности помыть руки с мылом.
Предотвратить сухость кожи и раздражение помогут только комплексные меры.
1. Мойте руки в теплой, но не горячей воде, чтобы предотвратить усугубление сухости и шелушения.
2. Вытирайте насухо руки после каждого мытья. При возможности смазывайте их жирным питательным кремом.
3. Как можно чаще используйте защитный крем с более жирной, питательной текстурой. В его состав обязательно должны входить растительные масла — карите, какао, кокосовое или макадамии.
4. Вооружитесь лекарственными мазями, если на коже рук появились трещинки и раздражение, а защитные крема уже не решают проблему. Выбирайте продукты, действие которых направлено на заживление ожогов и микротрещин.
5. Пейте чистую воду в достаточном объеме. Дело в том, что сухость кожи рук — это не только действие антисептика. Важно поддерживать в норме водно-солевой баланс организма.
6. Не забывайте о кутикуле, которая также становится сухой и хрупкой. Лучше на время отказаться от обрезного маникюра.
Обеспечьте для нее дополнительный уход в виде питательных ванночек, увлажняющего пилинга и смягчающих масел.
7. Один или два раза в неделю пользуйтесь скрабом для рук. После этого можно выполнить парафинотерапию — такая процедура прекрасно восстанавливает кожу потрескавшихся рук, склонных к шелушению.
Во время салонной процедуры руки опускают в теплый расплавленный парафин. Температура кожи становится выше, из-за чего улучшается кровообращение и стимулируется приток кислорода к ногтевым пластинам. В домашних условиях вы можете использовать крем-парафин, который эффективно увлажняет и питает кожу.
8. Не забывайте укреплять ногти. Для этого в домашних условиях попробуйте использовать кокосовое масло. Жир, содержащийся в нем, питает ногти, предотвращая их ломкость и хрупкость.
Как действовать: немного подогрейте кокосовое масло и распределите его по каждому ноготку. Затем тщательно в течение нескольких минут помассируйте ногти. Повторяйте этот ритуал 2-3 раза в день в период восстановления ногтей.
9. Приобретите масло чайного дерева. Это мощный природный антисептик, который помогает бороться с инфекциями и лечит ногтевую пластину.
Как действовать: смешайте половину чайной ложки масла витамина Е с несколькими каплями масла чайного дерева. Капните этим раствором на каждый ноготок и мягко вотрите. Оставьте на полчаса, затем смойте теплой водой.
10. Обратите внимание на морскую соль, ведь в ней масса целебных минералов, которые укрепляют ногти, добавляют им блеска, а также смягчают кутикулу.
Как действовать: возьмите пару столовых ложек морской соли, растворите в теплой воде (по желанию можно добавить несколько капель масла ладана). Окуните ногти в раствор на 15 минут, затем помойте руки теплой водой, высушите их и нанесите крем. Повторяйте ритуал 2-3 раза в неделю для хороших результатов.
Кожа у каждого индивидуальна, поэтому сказать точно, сколько времени потребуется на восстановление кожи рук и ногтей, нельзя. Кому-то может потребоваться месяц, а кто-то при интенсивном уходе добивается хороших результатов за несколько дней.
| Источник: letidor.ru.
Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».
Назад